Позиции рук и ног в классическом танце

Позиции рук
Позиций рук в классическом танце три, не считая подготовительной и их различных сочетаний.
В подготовительном положении руки свободно опущены вниз, локти и запяться округлены. Надо следить за тем, чтобы в подготовительном положении руки не прикасались к корпусу или отводились слишком вперед.Пальцы должны быть сгруппированы мягко, как продолжение закругляющейся линии рук, при этом большой палец тянется к среднему.

Следует удерживать руки в локтях и пальцах во всех позициях, но при этом не напрягая их.
Позиция рук
В 1-ой позиции обе руки округлены в локтях и запястьях и со сближенными кистями подняты перед собой на уровне диафрагмы, ладони обращены к корпусу.
Во 2-ой позиции руки при слегка округленных локтях и запястьях раскрыты в стороны чуть впереди корпуса и несколько ниже линии плеч, ладони обращены вперед.
В 3-ей позиции обе руки в овальном подняты вверх несколько впереди корпуса со сближенными кистями, ладони повернуты вниз.
Позиции ног
В классическом танце содержится пять позиций ног. Выворотность ног зависит от личных возможностей, классический вариант – ноги образуют угол в 180 градусов.
Позиция ног
Первая позиция: пятки соприкасаются, носки развернуты в противоположные друг от друга стороны, образуя прямую линию.
Вторая позиция: ноги развернуты аналогично первой позиции, но на расстоянии одной стопы друг от друга.
Третья позиция: пятка одной стопы расположена перед подъемом другой и соприкасается с ней. Ступни ног находятся в выворотном положение, плотно прилегая, закрывают друг друга наполовину.
Пятая позиция: ступни, плотно прилегая, совершенно закрывают друг друга; пятка одной ноги соприкасается с носком другой.
Четвертая позиция, наиболее сложная: сохраняется выворотность пятой позиции, но ноги не соприкасаются, одна находится параллельно другой на расстоянии стопы, т.е. пятка одной ступни находится прямо перед носком другой. Вес распределен поровну между стопами.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий